Door Leanne Kool-Houweling
Deze zomer ben ik 3 weken op vakantie geweest. Wat keek ik er naar uit! Ik heb zo vaak gedacht (en geroepen) – ik ben echt zo toe aan vakantie. Niet gek vond ik, want tja, einde schooljaar waarin van alles nog moet (ik heb 2 kinderen op de basisschool), een leuke baan waarbij veel klanten toch ook graag ‘het voor de zomer nog af willen’ en familie en vrienden die je ook nog wat aandacht wil (of moet) geven. Genoeg ballen om in de lucht te houden dus. Misschien iets te veel? Oh nee joh, ik ging gewoon een tandje bijdraaien en dan zou ik heerlijk gaan uitrusten op vakantie.
Ik zag het helemaal voor me: ik zou helemaal in super ZEN modus gaan genieten van de omgeving en van mijn heerlijke kindjes en man. Ik zou met een vredige glimlach alles gadeslaan en me heerlijk ontspannen voelen. Zonnetje op m’n bol, wijntje erbij en in relax stand. Helaas was de werkelijkheid weerbarstiger. Hoewel ik een heerlijke vakantie heb gehad, genoten van mijn familie en ook nog aan een paar boeken ben toegekomen bracht de vakantie niet wat ik hoopte: volledige ontspanning en rust. Ik was sneller geïrriteerd dan ik zou willen, voelde me toch vaak gespannen en had nog regelmatig hoofdpijn. Wat was er toch misgegaan?
Ik merk dat veel mensen worstelen met waar ik mee worstelde: er wordt van veel kanten aan je getrokken – je doet alles omdat het moet en het lukt ook omdat je het vooruitzicht hebt van een paar weken even helemaal niets. Maar als dat even helemaal niets niet (meer) oplevert wat het hoort op te leveren is het eigenlijk al veel te laat. Dan is het nodig om duurzamer iets te gaan veranderen. Een ding wist ik wel: volgend jaar wil ik er anders bij zitten op vakantie.
En dus was mijn eerste stap was om inzicht te krijgen waar het de rest van het jaar dan misging en te kijken naar al die ballen die ik in de lucht aan het houden was. En leveren ze me vooral energie op of kosten ze veel energie? Want hoe leuk een vakantie ook is – die ballen komen weer terug. En welke ballen heb ik door alle drukte gedropped, terwijl die me juist energie of ontspanning geven?
Na kritisch kijken bleek dat ik wel wat kon bijschaven in de manier waarop ik mijn werk indeelde, mijn werkbal iets kleiner moest maken om weer meer tijd vrij te kunnen maken voor de ‘MIJ’ – bal, die ik voor het gemak maar had weggegooid. Sinds de vakantie heb ik het werk anders kunnen indelen om zo een middag tijd in de week te hebben waarin ik actief bezig kan met zaken die mij ontspannen en energie geven. Op deze manier werk ik het hele jaar aan mijn balans en ontspanning i.p.v. maar een paar weken. Ik voel me nu al meer zen dan de hele zomer en ik kijk al uit naar de volgende vakantie: niet omdat ik er zo aan toe ben maar omdat ik er dan heel anders bij zit.
Wil jij ook meer inzicht in je ballenmanagement? Vraag dan ons format aan. Ook als je in gesprek wilt met je collega’s of werknemers kan dit helpen.
Stuur vrijblijvend een mail naar Hallo@hera.nl.
Recente reacties