Energie en stress in balans
Ontdek hoe je stresssignalen kunt herkennen en hoe je de balans tussen energie en stress kunt beïnvloeden. Speciaal ontwikkeld voor medewerkers die inzicht willen krijgen in hun rol binnen het verzuimproces.
Energie en stress in balans
Ontdek in deze interessante online training hoe je stresssignalen kunt herkennen en hoe je de balans tussen energie en stress kunt beïnvloeden. Na het voltooien van deze e-learning ontvang je praktische tools en een betrouwbaar stappenplan, zodat je kunt blijven werken aan een gezonde mentale conditie.
Inhoudsopgave
Begrijp je huidige energieniveau
Leer mentale klachten herkennen
Ontdek hoe je signalen van disbalans kunt waarnemen
Leer hoe je alle ballen in de lucht kunt houden
Verken energiebronnen en stressfactoren
Ontdek welke invloed jij hebt op het bereiken van (on)balans
Volg een stappenplan voor de toekomst
Praktische informatie en kosten
Na aankoop heb je 3 maanden toegang tot de e-learning.
De kosten voor de e-learning zijn: € 60,00.
Gemiddeld neemt deze e-learning 45 tot 60 minuten in beslag.
Je sluit de training af met een certificaat.
Leren wanneer jij wilt, jij bent aan zet!
Pak deze kans om je kennis te vergroten en direct toe te passen in de praktijk. Met onze e-learning leer je op je eigen tempo, waar en wanneer het jou uitkomt. Geen vaste startdata, wel direct toepasbare inzichten. Start vandaag nog!